古往今來的食療藥膳. 根據民間優良傳統. 如臟腑虛. 則以動物內臟補之. 如血損氣喘則以血肉之品益之. 早已論及養生食療之重要. 。

回憶童年多病. 長大後亦發現家人健康大不如前.到生兒育女那時開始... 方知自已體質弱. 懷孕又不懂調理之下. 子女又何來好身體呢？

【食療湯水篇】當中會有大衆不同年齢.不同健康狀況底下. 以簡單而效果顯著之營養湯水.助其快速復原. 令各位在此. 除明白數字在現今社會之重要. 健康更重要。